Ibikoresho :
 Beurre 40 g
 Ishu 1 rito cyangwa ½ y’irinini
 Karoti 4 nto
 Inyanya 4
 igiyunguru

Uko bikorwa
 Kuraho ibishishwa bikomeye ku ishu irikate ukoresheje rape karoti nazo uzirape
 Tunganya n’ibindi bikoresho bisigaye karoti nazo uzirape
 Shyira ishu mu mazi yabize arimo umunyu ritogote mu minota 10
 Mu gihe riri ku ziko shyira karoti mu mavuta ya beure ari ku ziko, wongeremo -igitunguru n’inyanya
 Fata ya mashu yakamyemyo amazi uyasuke muri za nyanya na karoti uvange ubirekereho mu minota 5

Source : journaldesfemmes